三阶魔方是一种受欢迎的智力游戏，需要玩家通过旋转魔方来还原其原始状态。在还原过程中，十字架是一个重要的步骤，因为它为后续还原奠定了基础。

在三阶魔方中，十字架由四个面上的中心块和周围的边块组成。为了还原十字架，需要使用一些公式来旋转特定的面块。以下是一些常见的公式：

1. F R U R' U' F'

这个公式可以将一个边块从下层移动到上层并旋转到正确的位置。首先，将白色中心块朝上，然后按照以下步骤进行操作：

- 顺时针旋转前面的面块（F）

- 顺时针旋转右侧的面块（R）

- 逆时针旋转上侧的面块（U）

- 逆时针旋转右侧的面块（R'）

- 逆时针旋转上侧的面块（U'）

- 顺时针旋转前面的面块（F'）

2. R U R' U R U2 R'

这个公式可以将两个边块移动到正确的位置。先将白色中心块朝上，然后按照以下步骤进行操作：

- 顺时针旋转右侧的面块（R）

- 逆时针旋转上侧的面块（U）

- 逆时针旋转右侧的面块（R'）

- 顺时针旋转上侧的面块（U）

- 顺时针旋转右侧的面块（R）

- 顺时针旋转右侧的面块（R）

- 逆时针旋转上侧的面块（U2）

- 逆时针旋转右侧的面块（R'）

以上公式可以帮助玩家快速还原三阶魔方的十字架，但是需要不断练习才能掌握。如果你是一名魔方爱好者，不妨尝试使用这些公式来提高自己的技能水平。