工作急躁是指在工作中表现出不耐烦、焦虑和急躁的情绪状态。这种情绪状态会影响到工作效率和工作质量，甚至会对身心健康造成不良影响。以下是工作急躁的具体表现：

1. 做事不专心。工作急躁的人容易分心，无法集中精力完成一项任务，同时也容易被其他事情干扰，导致工作效率低下。

2. 急于求成。工作急躁的人往往过分追求结果，而忽略了过程和细节。他们会不断地催促自己和同事，希望尽快完成工作，这种心态容易导致疏忽和错误。

3. 容易发脾气。工作急躁的人在遇到问题或挫折时，容易情绪失控，情绪化地对待同事和客户，这样会破坏工作关系，影响工作效率。

4. 缺乏耐心。工作急躁的人往往缺乏耐心，对于繁琐的工作和需要持续投入的项目容易失去兴趣和耐心，这样会影响工作的完成度和质量。

5. 偏执和紧张。工作急躁的人往往过于敏感和紧张，容易出现偏执的思维模式，认为一切都是紧急的，这样会让工作变得更加复杂和不可控。

综上所述，工作急躁的表现多种多样，但都会对工作效率和质量造成不良影响。因此，我们应该在工作中保持冷静、耐心和专注，尽量避免情绪化和急躁的情绪状态。