玻璃心的人，指的是那些非常敏感脆弱的人，他们的情绪很容易受到外界的影响而产生波动，像玻璃一样易碎。这类人群往往容易抑郁。

抑郁是一种常见的心理疾病，其症状包括情绪低落、失眠、食欲不振、疲劳等。对于玻璃心的人来说，他们的情绪波动非常剧烈，可能会因为一些小事情而陷入沮丧的情绪中，这种情绪难以控制，很容易演变成抑郁。

玻璃心的人往往对自己的情感投入非常多，他们非常在意别人对自己的看法和评价。一旦受到批评或否定，他们会非常受伤，难以接受。这种情况下，他们可能会产生自卑、无助等负面情绪，这也是抑郁的一种表现。

除此之外，玻璃心的人还容易沉浸在自己的情感中无法自拔，无法从过去的伤痛中走出来。这种情况下，他们的情绪会不断下滑，最终可能会导致抑郁。

因此，对于玻璃心的人来说，应该学会控制自己的情绪，不要让外界的因素影响自己的情绪。同时，也要学会自我认知，了解自己的情感和需求，不要过分在意别人的看法和评价。如果遇到困难，可以寻求专业的心理辅导，帮助自己走出困境。