内衣作为女性必备的基础内衣之一，在日常生活中扮演着非常重要的角色。不仅能够提供支撑和舒适感，还能够保护胸部健康。然而，很多女性对于内衣的更换频率并不十分清楚，这也可能会影响到胸部的健康。那么，内衣穿多久换掉比较好呢？

首先，内衣的穿着时间应该根据不同的材质和使用频率来决定。一般来说，内衣的寿命大约在6个月到1年之间。如果你经常穿同一件内衣，那么它的寿命可能会更短。而且，如果你经常进行剧烈运动或流汗，那么内衣的寿命也会相应缩短。

其次，内衣的更换也应该考虑到其舒适度和支撑度。如果你的内衣已经变形或者弹性不足，那么就应该及时更换。否则，不仅会影响到穿着的舒适度，还可能会对胸部造成损伤。

最后，内衣的更换还应该根据自己的个人健康状况来决定。如果你有过敏性皮肤或者其他皮肤病，那么就应该更加注意内衣的清洗和更换。另外，如果你正在进行乳房检查或者乳腺病治疗，那么也需要更加注意内衣的更换和清洗。

总的来说，内衣的更换时间应该根据不同的因素来决定。在选择内衣时，应该选择适合自己的材质和尺码，并根据自己的穿着习惯和个人健康状况来决定更换的频率。只有这样，才能够保护自己的胸部健康，并确保内衣的穿着舒适度和支撑度。