作为滑板初学者，选择一款适合自己的滑板是非常重要的。在选择滑板时，最常见的选择是双翘板或长板。这两种滑板的设计和用途不同，因此需要考虑自己的个人需求和目的。

首先，双翘板是一种比较传统的滑板，它通常是短而宽的，前后两端都向上弯曲。这种滑板设计适合进行技巧性的滑板运动和把戏，例如做一些跳跃动作或最基本的滑板技巧。因此，如果你想学习和提高滑板技巧，那么双翘板可能是更好的选择。

另一方面，长板是一种更长的滑板，通常比双翘板长得多。它的设计更适合进行滑行和巡航，因为长板可以提供更平稳的滑行体验和更好的稳定性。如果你想在城市中巡航、穿过公园或者进行长距离滑行，那么长板可能更适合你。

此外，你还需要考虑滑板的轮子和轴承。如果你想进行技巧性滑板运动，那么硬轮子和快速轴承可能更适合你。而如果你想进行滑行或巡航，那么软轮子和缓慢轴承可能是更好的选择。

最后，无论你选择哪种滑板，都需要注意安全问题。滑板运动是一项高风险的运动，因此需要穿戴合适的保护装备，例如头盔和护膝。同时，初学者应该避免进行过于危险的滑板技巧和动作，以避免受伤。

总之，选择双翘板还是长板，取决于你的个人需求和目的。如果你想学习和提高技巧，那么双翘板可能更合适。如果你想进行滑行和巡航，那么长板可能更适合你。最重要的是，不要忘记安全问题，保护自己的安全是最重要的。