写字是我们日常生活中必不可少的技能之一，无论是在学校、工作还是生活中，我们都需要用到写字。然而，有些人却觉得写字很累，写不好也很慢。下面我将分享一些技巧，帮助大家写字又好又快又不累。

第一点，练字必须从基础开始。很多人只注重写出漂亮的字，而忽略了基础功夫。所以，要想写好字，就必须从基础练起。可以通过练习基本笔画、字形、字体等方式来提高自己的写字水平。

第二点，正确握笔。正确的笔握姿势对于写字很重要，它可以帮助我们更好地控制笔画的大小和方向。一般来说，使用中性笔时，最好是将笔尖与手指连接处放在写字纸面的平面上，这样可以让笔画更加流畅。

第三点，注意姿势。写字时，我们的姿势也很重要。最好是选择一张高度适中的桌子，并将写字纸面放在桌子上，以便双手能够自由活动。此外，我们还需要保持身体的直立，这样可以减轻手臂和肩膀的疲劳感。

第四点，练习写字速度。练习写字速度可以帮助我们在短时间内完成更多的写作任务。可以通过练习字形、提高笔画流畅度和控制力等方式来提高写字速度。同时，也要注意不要在速度上牺牲字形和书写质量。

第五点，保持耐心和坚持。写字是需要长期坚持和练习的。如果想要写出好的字，就需要耐心地练习。可以选择每天定时练习，每次练习时间不要太长，以免手部疲劳。只要坚持下去，相信你一定可以写出好的字。

综上所述，想要写字又好又快又不累，需要从基础开始练习，正确握笔和姿势，练习写字速度，并保持耐心和坚持。只要我们付出足够的努力，相信一定可以写好字。