卡西欧手表是一款非常受欢迎的手表品牌，它的调指针方法非常简便。下面是具体的操作步骤：

1. 拉出表冠

卡西欧手表的表冠有两个位置，第一档是调整日期和星期，第二档是调整时间和指针。要调整指针，需要将表冠拉至第二档。

2. 调整指针

在表冠拉出第二档的情况下，可以通过旋转表冠来调整指针。如果要调整小时指针，需要先将它调至正确的位置，然后再调整分钟指针。如果要调整秒针，可以通过轻按表冠，使其跳动，再旋转表冠来调整秒针。

3. 推回表冠

调整完指针后，需要将表冠推回原位。如果不将表冠推回原位，手表将无法正常运行，并且可能会损坏机芯。

总之，卡西欧手表的调指针方法非常简单，只需要拉出表冠，旋转表冠，然后推回表冠即可完成。如果您是第一次使用卡西欧手表，建议您仔细阅读使用说明书，以免出现操作不当导致的损坏。