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天麻孑怎么做法?

来源 :华课网校 2024-08-05 17:21:46

天麻孑是一道以天麻和孑子为主要食材的传统中式美食。天麻在中医理论中具有清热解毒、镇静安神的功效,而孑子则是一种富含蛋白质和钙质的食材,有滋阴润燥、益气补血、强身健体的作用。下面,我们来介绍一下制作天麻孑的做法。

材料:

1. 天麻:20克

2. 孑子:100克

3. 鸡蛋:2个

4. 面粉:适量

5. 盐:适量

6. 食用油:适量

步骤:

1. 将天麻用清水洗净,放入锅中用水煮熟,捞出晾凉后切成细丝备用。

2. 将孑子用清水泡软,沥干水分,加入鸡蛋、面粉和适量的盐拌匀。

3. 在平底锅中倒入适量的食用油,加热至六七成热,将拌好的孑子糊倒入锅中,摊成薄饼状。

4. 在孑子饼上均匀地铺上天麻丝,再盖上一层孑子饼,用铲子将饼翻面继续煎至两面金黄。

5. 煎好的天麻孑取出切成小块即可。

小贴士:

1. 如果孑子糊太稠,可以适量加入一些清水调整稠度。

2. 煎孑子饼时,火候不宜过旺,否则容易烤焦。

3. 切天麻丝时,要切得越细越好,这样口感更佳。

天麻孑是一道营养丰富、口感独特的美食,不仅适合家庭烹饪,也可作为餐厅的特色菜品,为大家的口腹之欲带来不一样的享受。

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