如果您忘记了您的iPhone 5的密码，您可以使用以下步骤恢复出厂设置：

步骤1：连接您的iPhone 5到电脑上，并打开iTunes。

步骤2：在iTunes中，选择您的设备。

步骤3：在“概览”选项卡中，选中“恢复iPhone”。

步骤4：iTunes会提示您是否确认要恢复出厂设置。如果您确定，请点击“恢复”。

步骤5：随后，iTunes会开始下载并安装最新版本的iOS系统到您的iPhone 5。

步骤6：当下载完成后，您的iPhone会自动恢复出厂设置，并且所有数据和设置都会被删除，包括密码。

步骤7：您可以选择从备份中恢复数据，或者从头开始设置您的iPhone。

需要注意的是，恢复出厂设置会删除所有数据和设置，因此请确保您已经备份了重要的数据。此外，恢复出厂设置也会使您的iPhone变得像新的一样，因此您需要重新设置您的设备并安装您需要的应用程序。