万寿无疆是一种传统的中药材，具有补肾壮阳、延缓衰老等功效，因此备受人们的青睐。但是，很多年轻人对于这种中药材存在疑虑，认为它过于“老气横秋”，不适合自己的年龄。

其实，万寿无疆并不是只适合老年人食用的，年轻人也可以根据自身需要适当食用。首先，万寿无疆具有调节内分泌、促进生殖系统发育的作用，对于青春期的男女来说，有助于身体健康发育。其次，现代人的生活节奏快，工作压力大，易导致身体亚健康，适量食用万寿无疆可以帮助身体恢复活力、缓解疲劳。此外，万寿无疆还具有抗衰老、提高免疫力、预防疾病等作用，对于年轻人来说，这些都是非常重要的。

当然，年轻人在食用万寿无疆时也需要注意一些问题。首先，不能过量食用，应控制在适量范围内，否则可能会对身体造成负面影响。其次，需要选择正规渠道购买，以保证品质和安全性。最后，需要结合自身情况，选择适合自己的食用方式，例如可以搭配其他食材一起烹饪，或者使用万寿无疆制成茶饮等。

因此，可以得出结论，万寿无疆并不是只适合老年人食用的，年轻人也可以适度食用。但是，在食用前需要了解其功效和注意事项，选择适合自己的食用方式，才能达到最好的效果。