随着气温的逐渐降低，我们需要适当地改变我们的着装方式来适应寒冷的天气。当体感温度降至5度时，我们需要选择合适的衣服来保持身体的温暖。

首先，我们需要选择一件保暖的内衣。一件保暖的内衣可以帮助保持身体的温度，并防止寒冷的空气渗透到身体内部。同时，内衣也应该舒适透气，避免过度的出汗。

其次，我们需要选择一件保暖的外套。一件厚实的外套可以帮助阻挡寒冷的空气，同时还能够保持身体的温暖。推荐选择羽绒服、毛呢大衣、棉衣等保暖性能较好的外套。

除了内衣和外套，我们还需要选择一件舒适的毛衣或者衬衫来搭配。毛衣或衬衫可以帮助保持身体的温暖，同时也可以增加服装的层次感。

最后，我们需要选择一双保暖的鞋子。保暖的鞋子可以帮助防止脚部受寒，同时也可以增加身体的稳定性。推荐选择厚底靴子或者羊毛鞋等保暖性能较好的鞋子。

总而言之，当体感温度降至5度时，我们需要选择一件保暖的内衣、一件厚实的外套、一件舒适的毛衣或衬衫，以及一双保暖的鞋子来保持身体的温暖。同时，我们也需要注意保持适当的通风和透气，避免过度出汗。