羡慕别人的幸福是一种心理现象，人们在看到别人拥有自己所渴望的东西，或者享受到自己未曾拥有的幸福时，便会产生这种情感。羡慕是一种复杂的心理过程，它不同于嫉妒，嫉妒是因为自己没有而产生的恶意情绪，而羡慕则是因为自己希望拥有而产生的良好情绪。

人们羡慕别人的幸福，很大程度上是因为自己对幸福的渴望。当看到别人拥有的幸福时，我们会感到自己缺乏幸福，这种情感会促使我们去追求自己的幸福。在这个过程中，羡慕可以起到一定的推动作用，激发我们的动力，让我们更加努力地去实现自己的梦想。

但是，如果羡慕心理得不到控制，就会产生负面影响。它会让我们感到焦虑、失落，产生自卑情绪，甚至产生攀比心理。这些情绪会影响我们的正常生活和工作，使我们无法专注于自己的目标和追求。

因此，我们应该适当地控制自己的羡慕心理。首先，我们要学会欣赏自己所拥有的东西，认识到自己的价值和优点。其次，我们要明确自己的目标和追求，不要盲目跟从别人的脚步，而是要根据自己的情况和需求去制定自己的计划。最后，我们要学会享受别人的幸福，感受到别人的快乐和美好，与他们共同分享。

总之，羡慕别人的幸福是一种正常的心理现象，但我们要适当地控制它，让它成为我们前进的动力，而不是束缚我们的枷锁。