期门是人体上的一个穴位，位于腹部正中线下部，距离肚脐三横指的位置。期门的功效非常广泛，涉及到多个系统和器官，是中医学中非常重要的一个穴位。

从解剖学的角度来看，期门位于腹部正中线下部，是人体的膈下神经丛的交汇点。在中医学中，期门的功效包括以下几个方面：

1. 调节消化系统：期门是肝经、胃经、脾经的交汇点，可以调节消化系统的功能，改善消化不良、胃痛、腹泻等症状。

2. 调节呼吸系统：期门可以调节肺经、胸膜经的功能，有助于缓解呼吸道疾病，如哮喘、咳嗽等。

3. 调节泌尿系统：期门可以调节肾经的功能，对于泌尿系统疾病，如尿频、尿急、尿不尽等症状有一定的缓解作用。

4. 调节心血管系统：期门可以调节心经的功能，对于高血压、心悸、胸闷等症状有一定的缓解作用。

5. 调节精神情绪：期门可以调节心经的功能，对于情绪不稳定、抑郁、失眠等症状有一定的缓解作用。

如图所示，期门位于腹部正中线下部，距离肚脐三横指的位置。在按摩期门时，可以用中指和食指按压这个穴位，每次按压5-10秒钟，每天可以按摩2-3次，持续几周或几个月，可以有效地缓解各种疾病症状。

总之，期门是中医学中非常重要的一个穴位，具有调节多个系统和器官的功效，对于多种疾病症状都有一定的缓解作用。在日常生活中，可以通过按摩期门来保持身体的健康和平衡。