电信PUK是用于解锁手机的一种密码，当手机上的SIM卡被锁定时，需要输入PUK才能解锁。但是，如果您忘记了PUK码，该怎么办呢？

首先，您可以通过以下步骤找回PUK码：

1. 登录电信官方网站，进入“我的电信”页面。

2. 在“我的资料”中找到“手机/宽带服务”，点击进入。

3. 在“手机服务”页面中，找到“PUK码查询”选项。点击该选项，系统会提示您输入手机号码和身份证号码。

4. 输入正确的信息后，系统会显示您的PUK码。

如果您无法通过以上步骤找回PUK码，您可以拨打电信客服热线，向客服人员提供相关信息，以便他们能够为您找回PUK码。

另外，如果您多次输入错误的PUK码，您的SIM卡将被永久锁定，这将导致您需要重新购买一张新的SIM卡。因此，在输入PUK码时，请务必小心谨慎，确保您输入的是正确的PUK码。

总之，忘记PUK码并不是一个难以解决的问题，只要您按照以上步骤进行操作，或者拨打电信客服热线，您就能轻松找回PUK码，解锁您的手机。