地瓜叶是一种常见的蔬菜，不仅味道鲜美，而且营养丰富，含有丰富的维生素和矿物质。但是，关于地瓜叶的性质，却存在着一些争议，究竟是凉性还是热性呢？

在中医理论中，食物被分为凉性和热性两种，不同的食物对身体产生的影响也不同。一般来说，凉性食物会让人感到凉爽舒适，可以清热解毒、降火退热，适宜于身体内热或者是体质偏热的人食用；而热性食物则会让人感到燥热不适，容易引起口干舌燥、烦躁不安等症状，适宜于体质偏寒的人食用。

那么，地瓜叶的性质究竟是凉性还是热性呢？根据中医理论以及现代营养学研究的结论，地瓜叶属于凉性食物。因为地瓜叶富含维生素C、维生素E等天然抗氧化剂，可以清除自由基，对身体有良好的保健作用。此外，地瓜叶还含有一些草酸和植物纤维，能够促进肠道蠕动，起到润肠通便的作用，对缓解便秘也有一定的帮助。

但是，需要注意的是，地瓜叶虽然属于凉性食物，但是过量食用也可能会引起一些不适症状。例如，对于体质偏寒、脾胃虚弱的人来说，过量食用凉性食物容易导致腹泻、腹痛等消化不良症状。因此，在食用地瓜叶时，应该根据自身的体质状况和食用量进行适量调整，以免对身体造成不良影响。

综上所述，地瓜叶是一种营养丰富、凉性食物，适宜于体质偏热、需要清热解毒的人食用，但是需要注意适量食用，以免对身体造成不良影响。