有时候，我们会遇到一些事情，自己心里想的比事实要严重或者复杂。这种情况常常被形容为“想多了”。

“想多了”是一种成语，意思是指对事情的结果或者影响做出了过分夸大的预期或者判断。这种想法往往是由于自己的担心、焦虑或者过度解读引起的。

有时候，我们会因为一些小事情而感到紧张不安，比如一个未读的短信或者一个没接的电话。我们可能会想象出各种各样的情况，甚至想到最坏的结果，让自己变得更加焦虑和烦躁。其实，这种情况下，我们应该冷静下来，理智地分析事实，不要给自己过多的压力和负担。

另外，有时候我们与人交往时，也会想多了。比如，我们可能会认为别人对我们的评价或者态度有问题，或者是别人的表现让我们感到失望或者困扰。这时候，我们应该意识到自己的想法可能是主观的，需要多听听别人的想法和解释，不要过分解读和推测。

总之，想多了可能会给我们带来一些不必要的烦恼和困扰。我们应该学会冷静分析事实，不要过分解读和想象，避免给自己和别人带来不必要的压力和困扰。