自己榨的花生油通常是指在家中使用压榨机或其他手工工具将花生磨碎后制成的油。很多人会担心这种油是否安全可食用，因为它没有经过商业加工和检测，可能会存在一些潜在的风险。

首先，我们需要明确一点，花生油本身不是有毒的，而是可能存在质量问题。如果花生油质量不好，可能会受到氧化、污染、添加物等因素的影响，导致其含有有害物质，对人体健康产生不利影响。

为了确保自己榨的花生油安全可食用，我们需要注意以下几点：

1. 选择优质花生。优质的花生不仅口感好，而且含有更多的营养成分，制成的油也更加健康。在选择花生时，最好选择外观完整、无霉变、无虫蛀的花生。

2. 使用干净的工具和容器。在制作花生油时，需要使用干净的压榨机、研钵、研棒等工具，并且要将它们清洗干净。制成的油需要储存在无菌、干燥、密封的容器中，以免受到污染。

3. 注意保存。花生油容易受到氧化和污染，因此需要储存在阴凉、干燥、避光的地方，最好在制作后尽快食用。

4. 注意食用量。虽然自己榨的花生油不含有害物质，但是过量食用也可能对身体造成负担，特别是对于胆囊、肝脏等器官存在问题的人群。

综上所述，自己榨的花生油并不一定有毒，但是需要注意质量问题，并采取一些措施确保其安全可食用。如果担心自己制作的花生油质量问题，可以选择购买正规厂家生产的花生油，以确保食用安全。