额头窄的女人，通常容易显得五官立体，面部比例不协调。因此，选择合适的发型是非常重要的。以下是一些适合额头窄的女人的发型建议。

首先，中分发型是非常适合额头窄的女人的。这样可以将头发分散在两侧，遮盖额头，让脸部更具有平衡感。特别是微卷的中分发型，会让整个脸部轮廓更加柔和。

其次，刘海也是一个不错的选择。但是需要注意的是，额头窄的女人最好选择比较短的刘海，否则会显得头部更加狭窄。可以选择齐眉或者是微微遮住眉毛的短刘海，这样可以让整个脸部线条更加流畅。

另外，侧分发型也是一个不错的选择。将头发分到一侧，让头发的一部分遮盖额头，可以让脸部更有层次感。而且，侧分发型可以让脸部线条更加柔和，显得更加优美。

最后，半扎发也是一个不错的选择。将头发从两侧扎起来，让头发的一部分遮盖额头，可以让脸部比例更加协调。而且，半扎发也可以让整个造型更加清爽自然，非常适合日常生活。

总之，额头窄的女人可以选择中分发型、短刘海、侧分发型以及半扎发等发型，这样可以让脸部更加柔和，线条更加流畅，让整个人看起来更加优美。