一颗葡萄干多少克
来源 :华课网校 2024-08-04 14:48:03
中这是一颗美味可口的葡萄干,重约10克。它是由新鲜的葡萄晾干而成,口感饱满、甜香可口。葡萄干富含多种营养素,如维生素C、钾、铁和膳食纤维等,对身体有很多益处。它可以增强免疫力,促进消化,预防贫血,还可以缓解便秘等肠胃问题。此外,葡萄干还是一种营养丰富的小零食,适合在工作或学习中补充能量。无论是单独食用,还是搭配其他食物,都是很好的选择。
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