大摆锤是一个经典的物理实验，它由一个长杆和一个重物组成，通常被用来演示重力和运动的基本原理。在实验中，大摆锤被拉到一侧，然后释放，它会沿着一个弧形路径摆动，直到最终达到平衡状态。

那么，大摆锤是失重还是过载呢？这个问题实际上涉及到两个不同的概念，失重和过载。

失重是指一个物体在重力作用下的自由落体运动。在失重状态下，物体不受任何外力的影响，只受到重力的作用。因此，当大摆锤向下摆动时，它处于失重状态。在这种状态下，大摆锤的质量是不变的，只有重力作用的大小和方向会影响它的运动。

过载是指一个物体所受的外力超过了它的承受能力，从而导致它的形变或损坏。在大摆锤实验中，如果将重物的质量增加到超过杆的承受能力，那么杆就会发生过载，导致它的形变或断裂。因此，过载状态下的大摆锤是不安全的，也不适合用来演示物理原理。

综上所述，大摆锤是失重状态下的物体，它的运动只受重力作用的影响。但是，在进行实验时，我们必须确保重物的质量不会超过杆的承受能力，以避免发生过载的情况。