烤箱烤红薯是一种非常美味的健康食品，但是很多人不知道应该用多少温度和时间来烤红薯。今天，我将为大家介绍一下如何烤出完美的红薯。

首先，我们需要预热烤箱，温度设置在200度左右即可。将红薯洗净后，用叉子在表面刺上几个小孔，这样可以让红薯内部的蒸汽逸出，避免红薯破裂。

接下来，将红薯放在烤盘上，可以在红薯表面涂上一层薄薄的橄榄油，这样可以让红薯烤出来更加香脆可口。将烤盘放入预热好的烤箱中，烤制的时间大约在40-50分钟左右，具体时间还要根据红薯的大小和烤箱的温度来调整。

当红薯的表皮呈现出金黄色，表面有微微裂纹的时候，就可以取出烤盘了。用刀子切开红薯，看到内部的红薯已经变得软糯，就可以享受美味的红薯了。

总之，烤箱烤红薯的温度和时间要根据实际情况来调整，但一般来说，烤箱温度设置在200度左右，烤制时间在40-50分钟左右是比较合适的。希望大家能够成功烤出美味的红薯，享受健康美食的同时也能够保持健康的身体。