乌贼鱼怎么做呀视频
来源 :华课网校 2024-08-04 01:30:23
中乌贼鱼是一种海鲜美食,口感鲜美,营养丰富。今天,我们来学习一下如何制作一道美味的乌贼鱼。
首先,我们需要准备好以下食材:
- 500克乌贼鱼
- 2个柠檬
- 适量盐和黑胡椒粉
- 2勺橄榄油
接下来,我们开始制作:
1. 将乌贼鱼清洗干净,用厨房纸擦干水分。
2. 准备一个碗,将橄榄油、盐和黑胡椒粉混合在一起。
3. 将乌贼鱼放入碗中,用手将调料均匀地涂抹在乌贼鱼上。
4. 将柠檬切成片状,放入碗中。
5. 开火烤盘,用中火预热。
6. 将乌贼鱼和柠檬片放在烤盘上,烤制5-6分钟。
7. 翻转乌贼鱼,再烤制5-6分钟。
8. 烤好后,将乌贼鱼和柠檬片装盘即可。
这道乌贼鱼非常简单易做,适合初学者尝试。口感鲜美,营养丰富,是一道非常不错的海鲜美食。
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