个人年收入是指一个人在一年内获得的总收入。但是在日常生活中，我们更常用月收入来计算自己的收入情况。那么，如何将个人年收入转换为一个月的钱呢？

首先，我们需要计算出一个月的平均收入。假设一个人的年收入为12万元，那么一个月的平均收入为12万/12=1万元。这个数字表示这个人每个月可以获得1万元的收入。

接下来，我们需要考虑税收和社保等因素。在中国，个人所得税和社保费用都会从工资中扣除。个人所得税的计算方式比较复杂，但是可以通过税务局提供的个税计算器来进行大致的估算。社保费用则根据个人缴纳的社保基数和比例来计算。

假设这个人的个人所得税和社保费用加起来共占了30%的收入，那么他每个月实际能够拿到手的收入就是1万元*（1-30%）=7,000元。这个数字就是他每个月的实际收入。

当然，这里的计算方式只是一个大致的估算，具体的情况还需要考虑个人的具体情况和政策的变化。不过，通过这样的计算方式，我们可以更加清晰地了解自己的收入情况，从而更好地规划自己的财务生活。