凉席螨虫是一种常见的家居害虫，容易在夏季繁殖。如果不及时清理，它们会对人体健康产生危害。以下是一些有效的去除凉席螨虫的方法：

1. 高温消毒：将凉席放入洗衣机中，使用热水洗涤并加入适量的洗衣液，然后选择高温烘干程序，将凉席进行高温消毒，能够有效地杀死螨虫。

2. 晒太阳：将凉席取出晾晒在阳光下，太阳光中的紫外线能够杀死螨虫及其卵。

3. 粉末消毒：使用专业的凉席消毒粉末，将其均匀地撒在凉席上，然后放置一段时间，最后用清水冲洗干净即可。

4. 定期更换：建议定期更换凉席，尤其是在夏季高温季节，每个月更换一次，可以有效地避免螨虫滋生。

5. 干净卫生：保持床铺卫生干净，及时更换床单、被套等寝具，能够减少螨虫的滋生。

以上是一些去除凉席螨虫的方法，建议定期进行清理和消毒，以保障家庭健康。