建筑阻尼器是一种用于减缓建筑物震动的装置，是大型高层建筑设计中不可或缺的一部分。在设计阻尼器时，需要计算出其周期，以确保其能够有效地减缓建筑物的震动。

建筑阻尼器的周期是指阻尼器在接受震动后所需的时间来完成一次完整的振动周期。而阻尼器的周期则取决于多个因素，如阻尼器的质量、刚度和阻尼比等。

首先，阻尼器的质量越大，其周期就越长。因为阻尼器的惯性越大，需要更长的时间才能完成一次振动周期。

其次，阻尼器的刚度也会影响其周期。刚度越大，阻尼器的周期就越短。这是因为刚度越大，阻尼器的弹性恢复能力就越强，需要更短的时间来完成振动周期。

最后，阻尼器的阻尼比也会影响其周期。阻尼比是指阻尼器对振动能量的吸收能力与其弹性恢复能力之比。阻尼比越大，阻尼器的周期就越长。这是因为阻尼比越大，阻尼器对振动能量的吸收能力就越强，需要更长的时间来完成振动周期。

因此，要计算建筑阻尼器的周期，需要综合考虑阻尼器的质量、刚度和阻尼比等因素。一般来说，建筑阻尼器的周期应该与建筑物的周期相匹配，以确保其能够在震动时起到有效的减震作用。