朋友圈作为社交媒体中的一种，已经成为了我们日常生活中不可或缺的一部分。每当我们感到无聊的时候，第一时间就想到的就是发朋友圈，和朋友们分享我们的生活点滴。但是，要想让朋友们真正关注并参与我们的朋友圈，需要选择适合的话题。

首先，我们可以选择一些有趣的趣事，比如最近看到的一部好看的电影、听到的一首好听的歌曲、或者是尝试了一个好吃的新菜谱等等。这些内容可以激起朋友们的共鸣，让他们更容易参与我们的朋友圈，也可以为大家的生活带来一些快乐。

其次，我们可以分享自己的一些心情，比如最近的工作压力、生活琐事、或者是一些感性的文字等等。这些内容可以让朋友们了解我们的生活状态，也可以引起他们的共鸣，通过互相安慰、鼓励，让我们更加坚强。

最后，我们也可以选择一些有意义的话题，比如最近的社会热点、环保、公益等等。这些内容可以让我们更加关注社会问题，同时也可以引导朋友们一起关注这些问题，共同为社会做出一份贡献。

总之，适合无聊时发朋友圈的话题是多种多样的，我们可以根据自己的兴趣爱好、生活状态以及社会热点进行选择。不管是分享趣闻轶事，还是传递感性文字，都可以为我们的朋友圈增添一份生动、有趣的色彩。