梳打饼是一种非常受欢迎的糕点，它的功效和作用多种多样。首先，梳打饼富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，有助于预防便秘和其他消化系统问题。此外，梳打饼还含有丰富的钙、镁和磷等矿物质，对于骨骼健康和强壮非常有益。梳打饼也富含碳水化合物，是一种快速的能量来源，对于体力活动和运动员来说非常适合。此外，梳打饼还含有一些维生素B和E，对于维持身体的免疫和神经系统功能也非常有帮助。总之，梳打饼是一种美味健康的食品，不仅适合作为零食，还可以作为营养丰富的早餐或午餐之一。