宿舍被子被罩是我们生活中必不可少的物品之一。对于它们的尺寸，每个人都有自己的喜好和需求。

有些人喜欢被子被罩比被子大一点，这样可以让自己的身体完全包裹在里面，感觉更加舒适。还有一些人则喜欢被子被罩和被子的尺寸相同，这样可以避免被子在晚上的时候被罩子滑落掉。

不过，无论是哪种尺寸的被子被罩，都有一个共同的原则，那就是要保证与被子的尺寸相匹配。如果被子被罩太小，就会导致被子露出来，影响睡眠质量；如果被子被罩太大，就会让被子在里面滑动，同样也会影响睡眠质量。

除了尺寸，被子被罩的材质也是需要考虑的因素。一般来说，棉质或者纯棉面料的被子被罩比较透气，舒适度较高，而且不易产生静电；而合成纤维面料的被子被罩则通常比较便宜，但相对来说舒适度和透气性都不太好。

总之，选择合适的被子被罩是保证宿舍舒适度和睡眠质量的重要因素。建议大家在购买时慎重考虑自己的需求和预算，选择适合自己的被子被罩。