家里杂物堆积如山，不仅让居住环境变得杂乱无序，还会对身体产生不良影响。

首先，杂物堆积会妨碍空气流通，导致室内空气质量下降。室内空气不流通，易造成二氧化碳和其他有害气体积聚，进而影响人体健康。长时间呆在这种环境中，易引起头痛、嗜睡、疲劳等不适症状。

其次，堆积的杂物不仅会占据宝贵的空间，还会成为室内灰尘和螨虫的温床。灰尘和螨虫是导致过敏性疾病的主要因素之一，如过敏性鼻炎、哮喘等。过敏性疾病会导致眼部瘙痒、流泪、咳嗽、呼吸困难等症状，严重时还会引起哮喘发作等危险情况。

再者，堆积的杂物也会增加家庭卫生难度，容易引起细菌和病毒的滋生。例如，厨房里的食品残渣和垃圾堆积，会吸引苍蝇和蟑螂等害虫，带来卫生隐患。而且，杂物堆积也会阻碍日常清洁，使家庭卫生状况更加恶化。

因此，为了保持家庭的健康和卫生，我们应当及时清理家里的杂物，保持室内空气流通，定期打扫卫生，避免过度堆积杂物。让家里变得干净整洁，也会让身体感到更加舒适和健康。