室内空气质量是我们居住环境中必须关注的重要问题。HCHO和TVOC是两种常见的空气污染物，对人体健康产生潜在的危害。因此，国家制定了一系列的标准，以保证室内环境的健康与安全。

首先，HCHO是甲醛的简称，是一种有害气体。国家标准规定室内HCHO的浓度不能超过0.1毫克/立方米。若超过该标准，会引起眼、鼻、喉的刺激和疼痛，而长期暴露还会导致癌症等严重疾病。因此，在室内装修和家具选购时，应选择符合国家标准的材料，减少甲醛的释放。

其次，TVOC是挥发性有机物的总称，包括苯、甲苯、二甲苯等多种化学物质。国家标准规定室内TVOC的浓度应不超过0.6毫克/立方米。若超过该标准，会导致头痛、乏力、嗜睡、失眠等不适症状，严重时还会引发神经系统疾病。因此，在室内装修和家具选购时，应选择符合国家标准的材料，并注意定期通风换气，保持室内空气新鲜。

综上所述，保障室内空气质量是我们居住环境中必须关注的重要问题。国家标准对室内HCHO和TVOC的浓度均有明确规定，以保证我们的居住环境健康与安全。我们应该积极了解和遵守相关标准，选择符合标准的装修材料和家具，定期通风换气，共同营造一个健康、舒适的居住环境。