犯月通常是指月亮进入黑暗期，即新月或满月时期，此时月亮的引力作用会加强，可能会对人的情绪和行为产生一定影响。但是，是否犯月会对人的影响大，这个问题没有定论。

一些研究表明，犯月会对人的情绪产生影响，尤其是对于那些本来就情绪波动较大的人。例如，在新月或满月时期，一些人会感到情绪低落、易怒、烦躁、焦虑等负面情绪。这可能与月亮引力的影响，以及人体内激素分泌等生理原因有关。

然而，也有一些研究认为，犯月对人的影响并不大，或者说根本没有明显的影响。例如，一些大规模的调查研究发现，月相和人的情绪、行为等没有明显的相关性。此外，不同地区、不同文化背景的人对犯月的看法也存在差异，有些人认为犯月会带来好运，有些人则相反。

综上所述，虽然犯月可能会对人的情绪和行为产生一定影响，但这种影响的大小和具体表现可能存在差异，也没有明确的科学证据证明犯月会对人的影响产生根本性的改变。因此，我们不必过于担心或迷信犯月，而是应该注重自身健康和情绪的管理，保持平衡的心态和积极的生活态度。