12306是中国铁路售票系统，旅客可以通过12306网站或手机APP购买火车票。对于乘坐硬卧列车的旅客来说，选择上下铺是一个重要的问题。本文将介绍如何通过手机选择12306卧铺票的上下铺。

首先，打开12306手机APP并登录账号。在首页选择“车票预订”，输入出发地、目的地、日期等信息后点击“查询”。系统将显示符合条件的列车信息。

在列车信息列表中，选择需要购买的车次并点击进入车次详情页。在详情页中，选择需要购买的席别（如硬卧）和车厢号后点击“预订”按钮。

进入预订页面后，选择需要预订的乘车人并填写身份证等信息后，进入“选择席别和座位”页面。在该页面中，可以看到该席别的座位分布图和可选座位的情况。

对于硬卧列车，旅客可以选择上铺、中铺或下铺。在座位分布图中，上铺用红色表示，中铺用黄色表示，下铺用蓝色表示。点击对应的铺位，就可以将其选中。

需要注意的是，不同的列车和车型，上下铺的分布可能会有所不同。因此，旅客在选择座位时要仔细查看分布图，避免选择错误的座位。

最后，在确认选择的座位无误后，点击“提交订单”并完成支付即可。在乘车时，旅客需要凭借购票时填写的身份证件和车票，在车站换取实体车票后才能上车。

总之，在购买12306卧铺票时，通过手机选择上下铺非常方便。旅客只需要仔细查看分布图，选择合适的座位，就可以轻松购买到自己心仪的卧铺车票。