车前草，又称车厘子、牛膝草等，是一种常见的草本植物。它有很多功效，可以帮助人们预防和治疗一些疾病。下面我们来详细了解一下车前草的功效及服用方法。

一、功效

1. 利尿消肿：车前草具有利尿消肿的作用，可以帮助人们排除体内多余的水分和盐分，减轻水肿症状，缓解肾炎、肾病等疾病。

2. 清热解毒：车前草具有清热解毒的功效，可以帮助人们排除体内的毒素，减轻发热、口腔溃疡、痔疮等疾病。

3. 改善便秘：车前草还可以改善便秘，促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解便秘症状。

二、服用方法

1. 泡水喝：将车前草切成小段，放入杯中，加入开水，冲泡5-10分钟后即可饮用。每天饮用2-3次，每次10-20克。

2. 煮汤喝：将车前草切成小段，放入锅中，加入适量清水，煮沸后改小火煮20-30分钟，加入适量盐调味即可。每天饮用1-2次，每次50-100克。

3. 炒菜吃：将车前草切成小段，与蔬菜一起炒，可以增加菜肴的口感和营养价值。每周食用2-3次，每次50-100克。

总之，车前草是一种非常有益的植物，可以帮助人们预防和治疗多种疾病。但是，不同人的体质不同，服用车前草时应根据自身情况量力而行，并在医生的指导下服用。