五味杂陈是一种情绪复杂的感觉，通常是由于外界刺激或内心纠结而产生的。当遇到男人发出询问或者指责时，我们往往会感到五味杂陈，不知该如何回应。下面是一些建议，希望能帮助你更好地面对这种情况。

首先，要冷静下来。当我们情绪激动时，往往会做出一些冲动、不理智的行为，这可能会让局面更加恶化。因此，在回复男人之前，先要让自己冷静下来，想清楚自己的态度和回答。

其次，要听取男人的话。虽然有时候男人的指责或者询问可能会让我们感到不舒服，但是我们还是需要认真倾听他的话语。理解男人的意图，了解他的需求，这样才能更好地回应他。

第三，要表达自己的想法。当我们听完男人的话后，要表达自己的想法。有时候，我们的看法和男人的看法可能不同，但是我们需要坦诚地表达自己的想法，并尊重男人的想法。

最后，要尝试解决问题。面对男人的指责或者询问，我们不仅仅需要回答问题，更需要尝试解决问题。与男人合作，找到解决问题的方法，这样才能让局面变得更加和谐。

总之，在回应男人时，我们需要冷静、倾听、表达和解决问题。希望这些建议能够帮助你更好地应对五味杂陈的情绪，让你变得更加自信和坚强。