清明，又称踏青节，是中国传统节日之一，时间在农历三月十五日或十六日之间。它源于古代的寒食节，是为了纪念中国历史上一位忠臣的死亡而设立的。

据传说，春秋时期，楚国有一位忠臣名叫介子推，他为了保护自己的主人而被迫流亡，期间饥寒交迫，只能在墓地里寻找食物。在寒食节当天，他在墓前生火煮食，但是由于忠诚守信，他只敢烤食而不敢煮食，以免伤害主人的灵魂。这个故事传承下来，后人为了纪念这位忠臣，便在寒食节这一天踏青扫墓、烧纸、献花，以表达对逝去亲人的思念和敬意。

随着时间的推移，寒食节逐渐演变成为了现在的清明节。在清明节这一天，人们会祭祀祖先、扫墓祭奠逝去的亲人，同时也会搓糕、踏青、放风筝等活动，表达人们对生命和自然的热爱和敬畏。

在现代社会中，虽然人们的生活方式发生了巨大变化，但清明节这一传统依然保持着重要的意义。它不仅是人们缅怀亲人的日子，也是人们关注环境保护、珍惜生命的日子。让我们一起铭记历史、珍惜生命，共同度过这个传统佳节。