四十岁生日是人生中一个重要的里程碑，那么如何用一篇发圈来记录这个特殊的日子呢？

首先，要选择一张有意义的照片作为发圈的主图。这张照片可以是自己的全家福、和朋友们一起度过的美好时光、或者是自己独自旅行的照片。无论是哪种照片，都要体现出自己在四十岁生日这一天所拥有的幸福和快乐。

其次，写出一段温馨的文字，表达自己的感悟和祝福。可以写出自己在这四十年里的成长经历、感悟到的人生道理、对未来的期许等等。同时，也可以向自己的亲人、朋友、恩师等表达感激之情，感谢他们在自己的人生中给予的支持和帮助。

最后，要把这个发圈分享给自己的亲人和好友。他们会为自己的生日祝福和祝福而感到欣慰和温暖。同时，也可以在这个特殊的日子里和亲人、朋友们一起分享自己的喜悦和快乐。

在四十岁生日这一天，发圈不仅仅是一种记录和表达方式，更是一种情感的传递和沟通方式。用文字和照片记录下这个特殊的日子，让自己和身边的人都感受到生命的美好和幸福。