晚上护肤是让皮肤恢复生机的最佳时机，而正确的护肤方式可以帮助我们拥有更加健康、年轻的肌肤。但是，很多人都不确定晚上脸上擦什么对皮肤好。

首先，无论是哪种肤质，晚上的护肤重点都是补水和修复。因此，选择质地轻盈、易吸收的保湿产品非常重要。对于干燥皮肤的人来说，可以选择含有玻尿酸、甘油等保湿成分的面霜或精华液，以滋润肌肤。而对于油性皮肤的人来说，选择质地清爽、不油腻的保湿产品，如水分充沛的爽肤水或轻薄型乳液，能够避免毛孔堵塞。

其次，晚上的肌肤需要修复，因此选择含有抗氧化成分的产品非常重要。抗氧化成分可以帮助皮肤抵抗自由基的侵害，促进皮肤细胞的修复和再生，以达到抗衰老的效果。例如，维生素C、E、A等抗氧化成分，都可以帮助皮肤保持年轻状态。

最后，晚上的护肤要注意避免使用过于刺激的产品，例如含有酒精、香料等成分的化妆品。这些成分会刺激皮肤，导致皮肤受损，加速肌肤老化。因此，选择温和、无刺激的产品才是最佳选择。

总之，晚上脸上擦什么对皮肤好，需要根据个人肤质和需求来选择。不过，保湿和修复是晚上护肤的重点，抗氧化成分的加入可以让肌肤更加年轻健康。同时，要注意避免使用刺激性的产品，保护肌肤免受损害。