西铁城光动能手表是一款高品质的手表，它不仅可以自动充电，还具有精准计时的功能。使用这款手表非常简单，只需要按照以下步骤进行操作即可调节计时秒针。

第一步：将表冠拔出到第二个档位

在表冠上，有三个档位，第一档是调节日期，第二档是调节时间，第三档是调节闹钟。要调节计时秒针，需要将表冠拔出到第二个档位。

第二步：调节计时秒针

在拔出表冠到第二个档位后，计时秒针会停在12点位置。此时，根据需要，可以逆时针或顺时针旋转表冠，以调节计时秒针的位置。

第三步：将表冠推回原位

调节完成后，将表冠推回原位。此时，计时秒针会恢复正常运转，表盘上的时间也会随之改变。

总的来说，调节西铁城光动能手表的计时秒针非常简单。只需要拔出表冠到第二个档位，调节秒针的位置，再将表冠推回原位即可完成。同时，这款手表具有超强的光动能功能，可以长时间使用，是一款非常实用的手表。