注意力不集中是儿童普遍存在的问题，尤其是7岁左右的儿童，因为他们的大脑仍处于发育阶段，缺乏自控力和耐心。这会影响他们的学习和生活，因此家长需要关注和帮助他们。接下来，我们将介绍几种训练儿童注意力的方法。

1. 游戏式训练法

儿童喜欢玩游戏，可以通过一些有趣的游戏来训练他们的注意力。比如抓字母游戏、找不同游戏、数学游戏等。这些游戏可以激发儿童的兴趣，提高他们的集中力和注意力。

2. 短时集中法

将儿童的注意力时间分成短时段，每次只要求他们集中10-15分钟，之后给予适当的休息时间。这样可以避免儿童疲劳和无法集中的问题，逐渐提高他们的注意力水平。

3. 视觉训练法

视觉训练法是一种通过视觉训练来提高儿童注意力的方法。可以使用一些视觉训练器材，如追光器、立体图像等，帮助儿童锻炼眼部协调和视觉追踪能力，提高注意力水平。

4. 体育锻炼法

体育锻炼可以帮助儿童消耗过剩的能量，同时还可以锻炼他们的身体和提高注意力水平。可以让儿童参加一些体育活动，如游泳、跑步、篮球等，这有助于提高儿童的集中力和注意力。

以上是几种训练儿童注意力的方法，家长可以根据儿童的实际情况选择适合的方法进行训练。同时，家长也应该多与儿童沟通，了解他们的想法和需求，帮助他们更好地发展。