九蒸九晒黑芝麻是一种健康食品，对人体有很多功效。首先，黑芝麻富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等，能够帮助人体补充所需营养，增强身体的免疫力。

其次，黑芝麻还含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于维持心血管系统的健康，降低血脂和血压，预防心血管疾病的发生。

此外，黑芝麻还具有滋补肝肾、润肠通便、美容养颜等多种功效。常食用黑芝麻能够改善皮肤的质地，减少皱纹和色斑，让肌肤更加光滑细腻。同时，黑芝麻还有助于保护眼睛健康，缓解视疲劳和眼部疲劳，预防眼病。

要想充分发挥黑芝麻的功效，需要选择九蒸九晒的黑芝麻。九蒸九晒的黑芝麻烘烤出来的香味更加浓郁，口感更加鲜美，能够更好地激发人的食欲，增加营养的吸收。

总之，九蒸九晒的黑芝麻不仅是一种美味的食品，还是一种健康的保健品。常食用黑芝麻能够帮助人体补充所需营养，增强身体的免疫力，维持心血管系统的健康，滋补肝肾、润肠通便、美容养颜等多种功效，是一种值得推荐的食品。