在人体内，有许多重要的分子需要氨基酸来构建。氨基酸是蛋白质的基本单元。人体需要20种不同的氨基酸来构建蛋白质，其中有9种是必需氨基酸，意味着它们必须从饮食中获取。为了帮助大家记忆这9种必需氨基酸，我们可以使用以下口诀：

"林蛙老老有色蛤，异鸟苏缪赖力夸。"

这个口诀包括以下内容：

- 林蛙：赖氨酸和亮氨酸（Lysine and Leucine）

- 老老：苯丙氨酸和苏氨酸（Phenylalanine and Tyrosine）

- 有色蛤：组氨酸和精氨酸（Histidine and Arginine）

- 异鸟：异亮氨酸（Isoleucine）

- 苏缪：缬氨酸和蛋氨酸（Methionine and Threonine）

- 赖力夸：赖氨酸和脯氨酸（Lysine and Valine）

通过记住这个口诀，我们可以轻松地记住人体必需的氨基酸，帮助我们获得足够的蛋白质和维持健康。