好吃的家常汤简单做法
来源 :华课网校 2024-08-03 08:58:25
中好吃的家常汤是让人们在寒冷的冬天温暖的选择。下面,我将分享一个简单的做法,让大家可以轻松制作一份美味的家常汤。
材料:
- 2个洋葱
- 3个胡萝卜
- 1个西芹
- 2个土豆
- 2片姜
- 2瓣大蒜
- 适量的盐和胡椒粉
- 适量的清水或鸡汤
步骤:
1. 首先,将洋葱,胡萝卜,西芹和土豆切成小块。
2. 在锅中加入适量的油,加热后加入姜和大蒜炒香。
3. 将所有蔬菜放入锅中翻炒一会儿,直到它们开始变软。
4. 加入适量的清水或鸡汤,然后加入盐和胡椒粉调味。
5. 将汤煮沸后,转小火煮20-30分钟,直到所有蔬菜都变软。
6. 最后,将汤倒入碗中即可享用。
这份家常汤不仅美味,还富含营养。其中的胡萝卜和土豆含有丰富的维生素和矿物质,能够帮助增强免疫力。同时,姜和大蒜也具有抗炎和抗菌的作用,有助于保持身体健康。
总之,这是一份简单易做的好吃家常汤,希望大家也能尝试制作并享用它。
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