论文答辩是每个研究生必须面对的一项重要任务，其目的是评估研究生在学术研究方面的能力和成果。论文答辩陈述是研究生向评委会介绍自己的研究成果和解释其研究意义的一种方式。以下是一些论文答辩陈述内容的方法：

1. 研究背景和研究意义：首先要介绍研究的背景，为什么选择这个研究领域，以及研究的意义和价值，以便让评委了解研究的背景和意义。

2. 研究方法和研究过程：介绍研究所采用的方法和步骤，包括研究设计、数据收集、数据分析等，以便评委了解研究的具体过程。

3. 研究成果和结论：介绍研究的主要成果和结论，包括实验结果、数据分析结果、研究发现等，以便评委了解研究的成果和价值。

4. 研究不足和展望：介绍研究中存在的不足和不完善之处，以及未来研究的方向和重点，以便评委了解研究的局限性和未来发展方向。

5. 个人感悟和心路历程：介绍研究过程中的个人感悟和心路历程，以便评委了解研究生在研究过程中所经历的困难和挑战，以及对研究生个人成长的影响。

总之，论文答辩陈述需要研究生全面清晰地介绍自己的研究成果和研究过程，并表达自己对研究的理解和认识。通过合理的陈述方式，能够更好地展示研究生的学术水平和研究成果，获得评委的认可和肯定。