随着健身的普及，很多人开始关注自己的身型，特别是那些想要减肥的人。然而，对于那些已经很瘦的人来说，他们是否需要健身来让自己更瘦呢？

首先，我们需要明确一个事实：健身不一定意味着减重。健身是为了改善身体的健康和外貌，包括增强肌肉，改善体型，提高代谢率等等。因此，如果一个人已经很瘦了，健身并不一定会让他更瘦。

其次，如果一个人希望通过健身来减轻体重，他需要通过饮食控制和有针对性的训练来实现。如果只是随意地健身，可能会增加肌肉量，从而体重会增加。因此，对于瘦的人来说，需要根据自己的目标和身体状况来制定健身计划。

最后，需要强调的是，瘦并不一定意味着健康。一个人可能看起来很瘦，但是缺乏肌肉和营养，身体依然不健康。因此，无论是瘦的人还是胖的人，健身都应该是为了追求健康和美丽的外表。

总之，对于瘦的人来说，健身不一定会让他们更瘦，但是可以帮助他们改善身体健康和外貌。通过制定合理的健身计划和饮食计划，健身可以让人们更健康、更美丽。