中年女性的脸型种类繁多，而长脸型的女性朋友们在选择发型时需要特别留意。长脸型女性的脸部线条较为突出，所以在选择发型时应该尽量避免过于刻意的设计，而应该选择能够柔化面部线条的发型。

下面介绍几款适合中年女性长脸型的发型：

1. 短发：短发可以让长脸型女性的脸部线条显得更加柔和，同时也能够展现女性的干练和自信。建议选择稍微有些层次感的短发发型，可以让整个造型更加有层次感。

2. 短发加刘海：对于长脸型女性来说，短发加上刘海是一个非常好的选择，可以遮住额头和发际线，同时也能够起到柔化面部线条的作用。建议选择一些轻盈自然的刘海，可以让整个人看起来更加清新自然。

3. 中长发：中长发是一个比较常见的发型选择，对于长脸型女性来说也是非常适合的。建议选择一些波浪卷曲的发型，可以让整个造型更加柔和和自然。同时也可以选择一些轻盈自然的发卡或者发箍来点缀整个发型。

4. 短发加卷发：短发加卷发是一个比较有个性的发型选择，可以让长脸型女性的脸部线条变得更加柔和。建议选择一些比较自然的卷发造型，可以让整个人看起来更加活泼自信。

总的来说，长脸型女性在选择发型时应该尽量避免过于刻意的设计，而应该选择一些能够柔化面部线条的发型。希望以上介绍的发型能够帮助到中年女性长脸型朋友们，让你们拥有更加自信和美丽的形象。