随着智能手机的普及，越来越多的人选择了vivo手机，但是有些用户会遇到一个问题，就是使用vivo手机时会出现发热现象。那么，如何降低vivo手机的温度呢？

首先，我们需要找出vivo手机发热的原因。一般来说，手机发热有以下几个原因：一是使用时间过长，二是运行大型游戏或应用，三是长时间充电。如果是这些原因导致的发热，我们可以通过以下几种方法来降低vivo手机的温度。

1. 关闭多余的应用程序。在使用vivo手机时，我们可能会同时运行多个应用程序，这会导致手机的CPU负荷增加，进而导致发热。因此，我们可以通过关闭不必要的应用程序来降低vivo手机的温度。

2. 调整手机亮度。在使用vivo手机时，如果亮度设置过高，会导致手机的背光模块发热，进而导致整个手机发热。因此，我们可以适当降低手机的亮度，来降低vivo手机的温度。

3. 限制大型游戏或应用的使用时间。在运行大型游戏或应用时，手机的CPU负荷会增加，进而导致发热。因此，我们可以限制大型游戏或应用的使用时间，来降低vivo手机的温度。

4. 避免长时间充电。在充电时，手机的电池会发热，进而导致整个手机发热。因此，我们可以避免长时间充电，或者在充电时将手机放在通风良好的地方，来降低vivo手机的温度。

总之，如果你的vivo手机发热了，不要慌张，可以采取上述方法来降低vivo手机的温度。如果以上方法都无法解决问题，建议及时联系vivo客服，寻求专业的帮助。