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中国有史以来最长寿的人是谁

来源 :华课网校 2024-08-02 03:38:08

据历史记载,中国有史以来最长寿的人是杨恭如。杨恭如于明朝永乐年间(1403年至1424年)出生于山东济南,去世时已经活了达到了123岁的高龄。

杨恭如是一个普通的农民家庭出身,他的长寿秘诀被认为是他从小就非常勤奋劳作,饮食清淡,生活规律。此外,他还经常进行一些体力活动,如步行、打太极拳等,保持了身体的健康。

据传说,杨恭如在80岁时已经退休,但他仍然保持着每天早晨起床后跑步的习惯。直到他120岁时,他仍然能够独立行走,没有患上任何严重的疾病。

杨恭如的长寿成为了传说,他的故事也被广泛地传颂。他的长寿也成为了人们追求健康长寿的标杆,激励了许多人在日常生活中注重健康,保持良好的生活习惯。

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