红毛丹和荔枝都是热带水果，但它们之间还是有一些区别的。

首先，外观上，红毛丹的果实比荔枝略大，通常呈现出椭圆形或球形，表面有明显的皱纹，皮色为黄绿色或深红色。而荔枝的果实则呈现出圆形或卵圆形，表面有绒毛，皮色为红色或黄色。

其次，口感上，红毛丹比荔枝更为酸爽，口感清新，果肉质地细腻，多汁，带有淡淡的香味。荔枝则口感甜美，果肉质地较为粘稠，口感有些许的绵软感，也有一定的香味。

最后，营养价值方面，红毛丹富含维生素C、钾、蛋白质和纤维素等多种营养素，对于增强免疫力、美容养颜、预防心血管疾病等有一定的益处。而荔枝则富含葡萄糖、果糖、维生素C等多种营养素，具有增强体力、健脾开胃、滋补肝肾等功效。

综上所述，红毛丹和荔枝虽然都是热带水果，但它们之间在外观、口感和营养价值等方面还是有一定的差异。