保护视力是非常重要的，尤其是现在大家都离不开电子产品，眼睛的负担更加沉重。下面是一些小口诀和图片大全集，可以帮助大家更好地保护视力。

1. 看电视时，距离电视屏幕要足够远，最好是离屏幕2-3米的距离，而且不要看太久。

2. 看书时，最好能够保持正确的阅读姿势，不要弯腰低头，也不要阅读太久。

3. 做眼保健操，可以缓解眼部疲劳，让眼睛得到充分的休息和放松。

4. 户外活动，可以让眼睛远离电子屏幕和书籍，同时也可以让眼睛得到足够的阳光和氧气。

5. 吃一些富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜、柠檬等，可以帮助保护眼睛。

6. 使用护眼灯，可以减少眼睛疲劳，同时也可以避免眼睛受到过多的光线刺激。

7. 定期检查眼睛健康，可以及时发现眼部问题，避免眼疾的发生。

以上是一些保护视力的小口诀，希望大家能够认真遵守并加以实践。下面是一些有关保护视力的图片大全集，也可以帮助大家更好地了解和学习保护视力的相关知识。

（插入图片大全集）

保护视力是一项非常重要的健康任务，我们每个人都应该认真对待。只有保护好眼睛，才能够拥有清晰明亮的视力，让我们的生活更加美好。