灵尊斯凯尔是一种被广泛使用的健康食品补充品，它被称为一种能够提高身体免疫力和抗氧化能力的天然产品。然而，一些人对于灵尊斯凯尔是否有用存在质疑。

首先，需要了解的是灵尊斯凯尔的主要成分是藻类。藻类被认为具有很高的营养价值，可以为人体提供多种维生素和矿物质。此外，灵尊斯凯尔还含有丰富的抗氧化物质，如类胡萝卜素和类黄酮，这些物质可以帮助人体抵御自由基的侵害，从而减缓衰老过程。

但是，一些人认为灵尊斯凯尔并没有必要。他们认为，只要饮食均衡，摄入足够的蔬菜和水果，就能够获得足够的营养和抗氧化物质，而不需要额外的补充品。此外，灵尊斯凯尔的价格相对较高，一些人认为这是一种不必要的消费。

然而，需要指出的是，现代人的生活方式和饮食习惯已经发生了很大的变化，很多人无法通过饮食摄入足够的营养和抗氧化物质。例如，大多数人的饮食中缺乏足够的蔬菜和水果，而藻类可以作为一种较好的补充。此外，现代人的生活压力和环境污染也会对身体产生不良影响，而灵尊斯凯尔的抗氧化物质可以帮助人体更好地应对这些负面因素。

因此，可以认为灵尊斯凯尔是有用的，但并不是每个人都需要使用。对于那些饮食不够均衡、生活压力大、环境污染严重的人群，使用灵尊斯凯尔是一种比较好的选择。但对于饮食均衡、生活压力小、环境污染较少的人群，则可以根据个人情况来决定是否需要使用灵尊斯凯尔。